玩家世界:驻守高海拔老兵:决心站好军旅最后一班岗(图)

时间:2018年09月19日 05:31  来源:酷鹏网  作者:甲尔蓉

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在全民运动、科学运动的浪潮中,各类可以监测心率的GPS运动手表应运而生,而且选择性可谓非常丰富。16年年底爱普生 RUNSENSE 系列GPS运动手表进入了中国。SF-850 是其中最高端的版本,支持光电心率、GPS、海 在全民运动、科学运动的浪潮中,各类可以监测心率的GPS运动手表应运而生,而且选择性可谓非常丰富。16年年底爱普生 RUNSENSE 系列GPS运动手表进入了中国。SF-850 是其中最高端的版本,支持光电心率、GPS、海拔和 VO2 Max 等数据监测方式,本文中主要介绍了我对爱普生SF-850的亲身体会。 表盘上共有4个按键:左上背光键,左下设置与确认键,右上和右下是翻页,菜单和快速开始键,我个人使用产品时,非常反感先看说明书再进行操作,基本都是在自己的实践操作中理解功能如何设置,这款GPS运动手表的设置非常人性化,可以很快的摸清它,进行功能设置。 表带设计上,SF-850也独具一格,表带上设置了不对称表孔,既增强了透气性,又富有美感。另外表带与表壳连接处采用了工字型弹性设计,让各类不同手腕粗细的人群都可以驾驭它,最重要的一点,调节好表带后,运动时不会左右晃动,这对于跑者来说是非常重要的。 对于初跑者来说,最重视的有三个数据:时间、距离、配速。但对于我而言,还有一个数据:心率。我会根据跑步的实时心率来调整自己的状态,所以心率监测准确对于我而言是非常重要的。 根据官网的介绍,SF-850 使用了爱普生自有的光电技术,拥有双传感器和双心率监测。除了可以在运动中进行连续每秒监测,在日常活动和睡眠时也能在后台进行 24 小时的监测。Progressive Sport Technology 研究机构曾将 SF-850 手表与心率带的测量准确度进行了比较测评,得出的结果是精准度可达 99%,这款腕表自称“心率管家”,还真不是浪得虚名。 运动不能盲目,给自己定目标是必要的,既可以是长期的大目标,也可以是单次的小目标。SF-850运动设定的目标包括跑步的时间、距离,当然你也可以加上步数。例如我们设定本次的跑步小目标是4公里,30分钟,不过这是两个独立的目标,例如我们用20分钟跑完4公里,然后再步行10分钟即可完成全部的目标 SF-850的另一个黑科技就是精准的GPS功能,可以精确的计量运动的路线、距离和海拔等信息。当屏幕上的卫星达到了四颗就会跳转到跑步的界面,并用黑底白字和白底黑字两种状态来表示运动和暂停,跑步前记得按下START/STOP按键,中途动态休息(例如慢走)可以再次按下START/STOP来暂停,如果静态休息(例如坐下),SF-850会在两秒钟左右自动暂停,感知到运动动作则会自动启动,并通过震动和蜂鸣器进行提醒。 和其他的手表不同的是,SF-850屏幕最上面的五个小圆点显示心率状态,若到了最右则表示已到极限,同时下方显示准确心率,此时你肯定会感觉到心跳飞快和呼吸急促,需要休息,因此我们可以根据心率制定阶梯式的训练计划;屏幕最下面则是运动的距离、以及电池、GPS和心率监测的状态。 SF-850还支持运动数据的回查,可以看到最近的活动达标率和单次运动中的时长、距离和配速等信息。 爱普生官方推荐的运动App是“郁金香运动”,可将GPS路线、配速、步频、心率、卡路里等数据同步,并生成图表进行专业的数据分析,让运动者更加及时便捷地进行运动或赛后分享。SF-850内置了4.0版本的蓝牙,因此无需配对即可与智能手机建立连接,且只在与App同步数据的时候才进行连接,非常省电。 跑步于我而言是放松身心的一种方式,每周跑步大概2-4次,根据圈内常说的“333运动法”,即每周至少运动三次,每次至少运动三十分钟,且每次运动后的心跳速率需达到每分钟一百三十次以上。用RUNSENSESF-850的现有功能都极容易操作。跑步时我喜欢戴着爱普生运动手表去奔跑,因为戴着它就可以满足我所有的运动需求,能让我享受简单、纯粹的运动!个人认为仅跑步这一点,爱普生手表便值得购入。

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·本报记者 :甲尔蓉·

编辑:甲尔蓉


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